#减肥日记📆#
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Holiday_99
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小馄饨
#晚餐•2024年11月10日#
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🥛牛奶莓果燕麦🥣
#早餐•2024年11月10日#
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燕麦豆乳盒子
#晚餐•2024年11月9日#
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🍝 番茄虾意面&三文鱼沙拉🥗
#午餐•2024年11月9日#
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🍅番茄杂蔬肥牛虾滑汤
#晚餐•2024年11月8日#
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腐乳鸡翅、香菇炒菠菜&杂粮窝窝头
#午餐•2024年11月8日#
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香蕉酸奶麦片
#晚餐•2024年11月7日#
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抱蛋肥牛饭、酒香草头🌿&奶茶🧋
#午餐•2024年11月7日#
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腊肉草头炒年糕
(冷冻的年糕泡了一下午,又用开水泡30分钟左右,焖炒2分钟左右)
#晚餐•2024年11月6日#
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腊肠焖饭、酒香草头&VC水
#午餐•2024年11月6日#
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鸡蛋煎豆腐&牛肉丸虾滑蔬菜汤
#晚餐•2024年11月4日#
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#午餐•2024年11月4日#
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番茄牛肉菌菇焖饭
快手美味!
#晚餐•2024年11月3日#
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菌菇芝士恰巴塔、煎蛋&蓝莓酸奶
#午餐•2024年11月1日#
辛苦减下来的肉肉,终于在一个月的胡吃海喝之后涨回...
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