石莫言 石莫言
#减脂餐# #瘦满分# 低碳生酮 第四天
早餐，防弹奶茶➕两个鸡蛋
午餐，卤牛肉100克➕黄瓜150克
晚餐，西兰花炒木...
 石莫言 石莫言
#减脂餐# 第二天
#瘦满分#
早餐：瘦满分➕椰子油
午餐：淡奶油蘑菇汤
晚餐：牛油果
 石莫言 石莫言
#减脂餐#
#瘦满分# 减脂第一天