家有中学生之快手营养早餐（下厨房）

#家有中学生之快手营养早餐#
牛油果奶昔、芝士三明治、烤肠。

#家有中学生之快手营养早餐#
发现自己又做黑虎虾滑了，哈哈哈。
今天的番茄🍅很给力，是❤️的形状，每日的早餐真的都有很...

#家有中学生之快手营养早餐#
黑椒牛肉饭团🍙+黑虎虾滑汤+荷包蛋
学业是辛苦的，那就吃个美丽的早餐，保持良好的体力和愉...

#家有中学生之快手营养早餐#
中西结合早餐
牛滑汤+猪柳汉堡🍔

#家有中学生之快手营养早餐#
营养早餐没法偷懒?今天的极简早餐很有春天的气息，桃红柳绿的，哈哈哈
培根披萨+西红柿🍅黑虎...

#家有中学生之快手营养早餐#
为了多睡一会儿，还能吃得好，我也是很努力了😜
番茄🍅肉丸子汤+荷包蛋+黑米饭团🍙

#家有中学生之快手营养早餐#
冬日的早晨总是容易睡过头了，还好冰箱食材丰富
丝瓜虾肉汤+荷包蛋+大肉包。

#家有中学生之快手营养早餐#
番茄肉丸子汤+荷包蛋+自制汉堡+菠萝蜜

#家有中学生之快手营养早餐#
偶尔想要清粥小菜，也能满足
五常大米粥+微波五香卷+自制肉松+鸡蛋(放在粥里煮)+蓝莓

#家有中学生之快手营养早餐#
27天，可以装满三个九宫格的早餐搭配
香菇番茄🍅肉丸汤+荷包蛋+八宝甜包+水果