#记录上班族的营养午餐#
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飘雪冰满天
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#记录上班族的营养午餐#
鸡蛋炒尖椒、水煮虾、枣荷叶馒头。
#午餐•2021年8月6日#
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#记录上班族的营养午餐#
鸡蛋时蔬炒饭、酱牛肉、旱黄瓜。
#午餐•2021年8月5日#
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#午餐•2021年8月4日#
三色糙米饭、醋溜土豆丝、酱牛肉。
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#记录上班族的营养午餐#
全麦馒头、水煮虾、炝炒圆白菜。
#午餐•2021年8月3日#
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#午餐•2021年8月2日#
#记录上班族的营养午餐#
酱香肉包、酸辣黄瓜条（自制）。
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#记录上班族的营养午餐#
三色糙米饭、鸡蛋炒蒜苗、虾仁什锦菜。
#午餐•2021年7月30日#
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#记录上班族的营养午餐#
米饭🍚、香菇炖鸡腿🍗、豆干炒芹菜。
#午餐•2021年7月29日#
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记录上班族的营养午餐
但凡比起外卖，自己带饭更合适，因为自己做的饭少油少盐，更健康。
隔夜的饭菜容易致癌，一般我都是头天...
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#记录上班族的营养午餐#
素炒饼、溜肉片。
#午餐•2021年7月22日#
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