詹詹的天空 詹詹的天空
干煎脆皮挪威青花鱼。
一滴油没放，随手撒了点香辣烧烤调味料，配菜是边角料，非常美味。#午餐•2022年9月5日# #挪威...
 红格子Girl 红格子Girl
#挪威海产# #挪威青花鱼# 煎青花鱼，肉质细腻，我觉得这个做法比韩式辣青花鱼更能吃出食材的原味~
 红格子Girl 红格子Girl
辣青花鱼 #挪威海产#  #挪威青花鱼#
 S_马卡龙_S S_马卡龙_S
#晚餐•2022年7月23日# #挪威青花鱼#
❤️好吃。蘑菇、芦笋先180℃烤8分左右，烤到蘑菇出汤😍 没有蘸水，香...
 逗逗飞的厨房 逗逗飞的厨房
躺在意大利面上的挪威青花鱼🍝---挪威青花鱼，个大肥美，藏青色花纹也特别漂亮，蛋白质是普通鱼的5倍，DHA 是普通鱼类的...
 逗逗飞的厨房 逗逗飞的厨房
日式青芥辣青花鱼，闲来玩一下摆盘😅---挪威青花鱼，来自深海的营养馈赠，健康生活之选！ 个大肥美，蛋白质是普通鱼的5倍，...
 逗逗飞的厨房 逗逗飞的厨房
青花鱼黄瓜寿司卷---挪威青花鱼，来自深海的营养馈赠，健康生活之选！ 个大肥美，蛋白质是普通鱼的5倍，DHA 是普通鱼类...
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日式味增青花鱼---挪威青花鱼，来自深海的营养馈赠，生长在极寒地带，鱼油占30%，蛋白质是普通鱼的5倍，DHA 是普通鱼...
 逗逗飞的厨房 逗逗飞的厨房
盐烤挪威青花鱼配蔬菜沙拉---挪威青花鱼，来自深海的营养馈赠，健康生活之选！ 个大肥美，蛋白质是普通鱼的5倍，DHA 是...
 逗逗飞的厨房 逗逗飞的厨房
日式盐烤青花鱼---挪威青花鱼，来自深海的营养馈赠，健康生活之选！ 个大肥美，蛋白质是普通鱼的5倍，DHA 是普通鱼类的...
 逗逗飞的厨房 逗逗飞的厨房
整煎挪威青花鱼---又该囤货了！前后买了4袋挪威青花鱼，还剩最后半条，个头儿好大，还是选择最朴素经典的整煎吧！挪威青花鱼...
 艶儿在林梢 艶儿在林梢
照烧挪威青花鱼~
#午餐•2022年7月17日#
#挪威青花鱼#
 七夏- 七夏-
#挪威青花鱼# 太太太好吃了，简单、快手的脆皮青花鱼，只需一点点盐、胡椒🆗
 S_马卡龙_S S_马卡龙_S
#午餐•2022年7月16日#
❤️被近期超多的青花鱼菜谱馋到😍
腌鱼料:叉烧酱、鲍汁耗油、柠檬黑胡椒盐(只有这些，自...
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