May一米阳光 May一米阳光
#挪威海产# #挪威青花鱼#
香煎挪威青花鱼
挪威青花鱼,肉厚紧实,囗感很好。好的食材,简单做最能突出它本身的美味。简...
SarahCorner SarahCorne...
#挪威青花鱼#
挪威青花鱼煲
配菜放了青红黄椒和一整块豆腐。豆腐需要先煎一下,更香,也不容易散掉。
挪威青花鱼,丰富的...
悦怡0604 悦怡0604
#挪威青花鱼#
💥好吃到舔盘🍅茄汁挪威青花鱼——寓意红红火火,年年有余的开运菜,酸酸甜甜的番茄汁与优质的挪威青花鱼搭配...
青橙子 青橙子
#挪威青花鱼# #挪威海产# 喜欢芥末
于是做了之后道芥末籽盐水煎青花鱼
小煎锅里下一小勺油 3小勺水 1/3小勺盐
把...
蔡菜籽CL 蔡菜籽CL
#挪威青花鱼#
用白醋、盐、柠汁腌20分钟,
黄油小火慢煎,娃很爱吃😋
浅_小可 浅_小可
#挪威青花鱼#
把椒盐挪威青花鱼搭配到早餐中了
和隔夜燕麦一起 还是很合胃口的
椒盐没有撒太多 依然是好吃 鱼皮有点脆...
SarahCorner SarahCorne...
#挪威青花鱼#
挪威青花鱼先烤熟,切成小块,拌沙拉也好棒!优质蛋白质优质脂肪,我又放了生菜,玉米粒,即食蟹肉棒,藜麦,...
SarahCorner SarahCorne...
#挪威青花鱼#
挪威青花鱼,丰富的油脂,随便烤箱烤一烤,挤上柠檬汁,就很好吃~

#早餐•2021年5月31日#
浅_小可 浅_小可
#挪威青花鱼#
晚饭尝试了红烧挪威青花鱼 还没掀锅呢 孩子就说好香 咸甜口感 鱼肉紧致和香香的鱼油一起入口 特别鲜美 ...
浅_小可 浅_小可
.#挪威青花鱼#
今天煎了挪威青花鱼 用料酒 葱蒜腌一会 拭去水分 抹一点盐入味 裹少量干粉 下锅煎至两面金黄 最简单...
浅_小可 浅_小可
#挪威青花鱼#
今天做了茄汁口味 青花鱼肉质鲜嫩味美 带着丝丝甜 入口越嚼越香 让人回味无穷 太喜欢啦  👍摆了一朵花...
vivi的一亩三分地 vivi的一亩三分地
一共收到四片青花鱼,所以再交个作业😄
盐和研磨黑胡椒(粗粒的)腌制二十分钟,平底锅两面煎,吃的时候挤点柠檬汁风味更加😋这...
妍妍妈Ada 妍妍妈Ada
挪威青花鱼丨舌尖上的挪威海味
挪威青花鱼菌菇煮物
口感鲜嫩肥美的青花鱼搭配菌菇煮特别清甜鲜香好味道,营养美味大满足👍
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肥宅蔷薇君 肥宅蔷薇君
这个刚出炉的滋滋声太美妙的#挪威海产# #挪威青花鱼#
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