胜琴sister 胜琴sister
2024抗炎生活Day218

早安,用花花的早餐开启新的一天#我的早餐日记# #抗炎饮食#
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2024抗炎生活Day217

很久没有来早餐打卡了,但其实早餐从未有断过。刚刚突然瞥见曾经的打卡记录,突然心生好多感慨...
mumododo mumododo
——津津有味之可持续地健康饮食——

草饲了又。好喜欢吃蔬菜🥬,另外还有一份杂粮饭和水波蛋没拍,红色饮品是榨的甜菜根汁。...
琇琇健康食材推广者 琇琇健康食材推广者
#抗炎饮食# Day3

食材:有机蔬菜、澳洲M3牛排、口蘑

配料:有机橄榄油、喜玛拉雅盐、黑胡椒、欧芹、百里香

饮...
琇琇健康食材推广者 琇琇健康食材推广者
#抗炎饮食# Day2
2024.3.4

食材:有机蔬菜、有机羊排、口蘑、欧芹蒜香南瓜

配料:有机橄榄油、喜玛拉雅盐...
胜琴sister 胜琴sister
2024早餐打卡Day56

​粉色系抗炎饮:胡萝卜,红橙,紫甘蓝,黄瓜,坚果,抗炎粉,燕麦,奇亚籽

​看似不起眼...
Sky_陆杨 Sky_陆杨
鹰嘴豆分别放了和希腊酸奶打成的糊,和完整的豆子。糊增加了汤的厚重感,然后用法棍刮着吃也很不错。#抗炎饮食# #晚餐•20...
饞懶籽籽 饞懶籽籽
吃了两个半月还没厌倦的沙拉🥗
💁🏻‍♀️食材全部在盒马搞定:
☑️素菜:🔴赤(小番茄)🟡橙黄(甜玉米)🟢绿青(生菜)🔵蓝...
下厨房用户_g6nu 下厨房用户_g6nu
抗炎中餐:香煎秋刀鱼,口蘑汤,杂粮饭,彩椒炒茄子

秋刀鱼太好吃了,虽然没下柠檬,一样超好吃,超下饭
#抗炎饮食# #...
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