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减脂训练Day12：
今日早-午-晚餐，
今天实在太忙了，全天外卖😂
#嘟嘟减肥记之饮食篇#
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运动打卡第242天🌸
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减脂训练Day11：
今日早-午-晚餐～

#嘟嘟减肥记之饮食篇#
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运动打卡第241天🌸
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减脂训练Day10：
今日早午餐-晚餐，加餐麻辣凉菜和奶冻布丁～
#嘟嘟减肥记之饮食篇#
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运动打卡第240天🌸
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减脂训练Day9：
今日早-中-晚饭，女神节放肆一点，吃个串再喝个冰～nice
#嘟嘟减肥记之...
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减脂训练Day8：
今日早-中-晚饭，午餐忘拍照了，加餐了核桃～
#嘟嘟减肥记之饮食篇#
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#嘟嘟减肥记之饮食篇#
Day7：
今日早-中-晚饭-加餐
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运动打卡第238天🌸
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减脂训练Day6：
今日早-中-晚饭，下午+咖啡☕️
​Ps:今明两天学习，明天要学到晚上9...
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运动打卡第237天🌸
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减脂训练Day5：
自己做饭，减少外卖，
好好吃饭，吃好点🌸
今日中-晚饭，晚上加餐1🍌+2 ...
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运动打卡第236天🍑
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减脂训练Day4：
自己做饭，减少外卖，
好好吃饭，吃好点🌸
今日早-中-晚饭，下午加餐厚椰奶...
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#嘟嘟减肥记之饮食篇#
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#嘟嘟减肥记之饮食篇#
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减脂训练Day1：
自己做饭，减少外卖，
好好吃饭，吃好点[爱心]
今日早-中-晚饭，没有夜宵加餐[胜利]
​ #嘟嘟减...
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第二十三～二十四天。
#嘟嘟减肥记之饮食篇#
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第十九～二十二天。
#嘟嘟减肥记之饮食篇#
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