wasami23
午餐肉藜麦饭团，糖心蛋，蜜瓜。
---藜麦饭煮熟，倒入午餐肉盒中整形，午餐肉用油煎熟放在藜麦饭上面，用紫菜条做绳系...
叶之泪
五仁，凤梨，奶黄，64个。 规格40克。
皮15克，馅25克。
皮是配方四倍的量。
粉涮酱
香蕉3根，鸡蛋2个，黄油30g，红糖20g，低粉125克，雀巢咖啡15克，泡打粉小苏打各1.5克，180度45分钟
yjjh111
第一张是 190度20分钟的烤培根
第二张是 200度15分钟的烤培根
地瓜0ye
Day4
早：培根、鸡蛋、西柚
午：鸡胸肉、西兰花、生菜沙拉
晚：番茄鱼、生菜、西柚
Nanminan
为妈妈定制专属她的秋日🎂红茶奶冻蛋糕，高度、甜度、颜值都太出乎意料了，红茶戚风搭配不太甜的奶冻，中和了奶油的腻，口感特别...
