欢快小厨
#娃要上学#主食：糙米粥
辅食：肉松小贝
小炒：西兰花
小肉：茄汁巴沙鱼
蛋类：鹌鹑蛋
水果：苹果
两个月的锻炼，还...
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#娃要上学#主食：小刺猬包子
汤饮：豆浆（红豆、花生、核桃、黑芝麻）
小菜：佛手瓜炒鸡蛋
小肉：自制猪肉肠
蛋类：鹌鹑...
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#娃要上学#主食：全麦南瓜排包
汤饮：米糊（山药、小米、核桃、红枣）
小菜：紫甘蓝勾搭小番茄
小肉：牛肉肠
蛋类：鸡蛋...
欢快小厨
#娃要上学#主食：火腿卷
汤饮：山药核桃饮（山药、核桃、小米、燕麦）
小炒：番茄炒蛋
水果：火龙果
老徐爸的理论是“...
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#娃要上学#主食：玉米发糕（玉米面、红枣、核桃、葡萄干）
汤饮：山药核桃浆
蔬菜：西兰花炒鸡蛋
水果：黄苹果
自打知...
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#娃要上学#主食：耳光炒饭（有虾仁，有咸蛋黄，还有粒粒金黄）
汤饮：萝卜肉丸汤（萝卜、肉丸、虾皮、龙口粉丝）
炒菜：炒...
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#娃要上学#主食：千层饼
蔬菜：素炒西兰花
汤饮：山药核桃露
蛋类：鸡蛋、鹌鹑蛋
水果：梨
完美解锁千层饼，可惜家里...
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#娃要上学#主食：豆沙面包
汤饮：口蘑浓汤
蛋：鸡蛋、鹌鹑蛋
水果：苹果#早餐•2020年10月12日#
欢快小厨
#娃要上学#主食：苹果松饼
汤饮：南瓜牛奶糊
蛋：鹌鹑蛋、鸡蛋
蔬菜：炒占瓜
水果：木枣、小番茄
家里苹果一下冒出了...
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#娃要上学#主食：三明治
汤饮：山药小米糊
鸡蛋：混入嘎嘎牛奶翻炒混进了三明治
水果：梨
今日小叹：
👩，就算下一秒...
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#娃要上学#主食：奶香土豆饼
汤饮：热牛奶
水果：扒了皮的葡萄
鸡蛋：又混进了土豆饼里
（奶香土豆饼配料：土豆、胡萝...
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#娃要上学#主食：苹果麦芬蛋糕
汤饮：奶香玉米汁
蔬菜：小炒青菜
鸡蛋：水煮（哥哥的剥鸡蛋壳功需要锻炼）
水果：猕猴桃...
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#娃要上学# 主食：香菇鸡肉粥
面点：大理石蛋糕
蔬菜：西兰花胡萝卜炒
水果：石榴
哥哥的光盘行动，弟弟有哥哥一半战斗...
