#陈允斌顺时养生#
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息风0
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#陈允斌顺时养生#
莲子，莲藕，墨鱼面
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#午餐•2024年11月8日#
小度是我的好帮手。
息风0
#午餐•2024年11月8日#
墨鱼干白果，陈皮枸杞生姜，猪油
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#早餐•2023年10月31日#
#陈允斌顺时养生#
买的香菜，套2个袋子在冰箱里2天，今天拿出来准备跟鹅蛋炒的，结果发...
息风0
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#早餐•2023年10月21日#
霜降养生茶里的六个桂圆和玉米须一起用荔枝果木炭烧。因为血糖高，没有...
息风0
#早餐•2023年10月21日#
#陈允斌顺时养生#
养生茶喝起。
息风0
#晚餐•2023年7月11日#
用童童奶送我的黄芪颗粒煮了顺时粥。用银耳羹藕粉，玉米须茶拌了顺时粥。
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息风0
#午餐•2023年2月22日#
中午回头吃这个，紫苏子熟后打碎
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息风0
夏天酿的樱桃酒已经可以喝了。反正不难喝。酒的度数还是挺高的。
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息风0
红酒炖秋梨。秋天来了。
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小森林轻食
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📖小寒节气的养生功课：
固肾，暖心，排下身寒湿。
◽️养生粥原料：
茯苓、豌豆、赤小豆、...
小森林轻食
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#早餐•2020年11月22日#
息风0
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#早餐•2020年7月5日#
息风0
#午餐•2020年7月2日#
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