#早餐•2019年12月9日#

记录早餐・开启元气满满的一天 💪

来自 下厨房用户_gd65
好的哟yoyoyo 好的哟yoyoyo
۹(⍥)元气满满的一天从早餐开始呀。
今天早起的动力是流心蛋🥚

今日早餐摄入热量≈434kcal(加上一杯牛奶的热量)...
DorisFu DorisFu
350g龙利鱼(两片),水300g,鸡蛋一个,盐10g,葱、姜、白胡椒粉、油适量。

用绞肉机把鱼肉、水、葱、姜一起粉碎...
长弓靖子 长弓靖子
#早餐•2019年12月9日# 准备冷冻的面条lol
改天我也做个菜谱。。。
tauQQ陶朵朵 tauQQ陶朵朵
吐司和咖啡。
今日餐具:#皆川明# 白色圆盘、#marimekko# 酒杯图案马克杯。#早餐•2019年12月9日# ...
橙六月 橙六月
今天的早餐很清淡,老公说想喝大米粥,这还不容易么,加上豆沙面包又混了一顿…哈哈。
拿了柜子里好久的大碗,当时让老公起的名...
贪吃蛇Karina 贪吃蛇Karina
#早餐•2019年12月9日# #瘦身# 圣诞的味道。每天去训练前来一片,可以撑一个半小时不饿。
查看更多结果