香附子的早餐时间（下厨房）

今日早餐🧁奶油包包+黑豆红枣豆浆+橙子+裸藻

现在很少用手机看时间了，醒过来就扭头看看窗外的阳光来判断。

嗯，天的颜...

今日早餐：油绿梨子+嫣红番茄蛋饭汤+金脆炸花生+玄黑韭菜花炒牛肉+碧绿豆尖汤+粉红营养美学

搬了家，暂时先换一套餐碟，...

今日早餐：白灼花菜+坚果+烤韭菜魔芋+营养美学+橙子+牛排
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煎牛排时，记住要用黄油才会更香哦😋不需要随时盯着，也不需...

今日早餐：营养美学+椰子糯米饭+白煮蛋+牛奶+金鱼橘子+荠菜海藻

你是小金鱼吗？是呀，那快游到我的肚子里来吧😁

橘子...

今日早餐：萝卜炖排骨+营养美学+火龙果+珍珠虾仁+橘子

莹白透翠一点俏，大家周末早呀
🥳#早餐•2019年12月28日...

今日早餐：鸡蛋煎饼+茴香汤+营养美学+无花果+芥兰+橘子+核桃

调面糊的比例是：两颗鸡蛋加一勺面粉，多吃优质蛋白质，少...

今日早餐：番茄白菜汤+白米糕+坚果+营养美学+白煮蛋+无花果+番茄+秋葵
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看上去清淡，实则各有其味儿

米糕是天然的...

今日早餐：黑咕隆咚粥+营养美学+藜蒿+牛肉冷片+拇指胡萝卜+一小个火腿月饼
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其他食物，一看就知道是什么。这碗黑咕隆咚...

今日早餐：营养美学+红心火龙果+白煮蛋+烤芝士面包+桑葚酸奶
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面包上的芝士，多烤一会儿会脆脆的，我调了一点点番茄酱在...

今日早餐：猪肉荠菜馅饺子+营养美学+烤酸奶面包+脆李+蜜桃+核桃+最后泡了柠檬水，慢慢喝
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昨天还艳阳高照，今天呼的就...

今日早餐：饭团+煎蛋+白菜细丝汤+营养美学+红提+红心猕猴桃

饭团一定要趁热吃，冷了以后再吃，容易导致血糖极速升高。...

今日早餐：凤梨酥+煮蛋+坚果+营养美学+西番莲+酸辣白菜+桑葚酸奶

白菜用水焯一遍放上糟辣子，再用西番莲调味，这样吃是...

昨日早餐：营养美学+蜂蜜煎饼+西柚+桃胶银耳皂角百合羹
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一勺荞麦面加两个鸡蛋，再加牛奶把面糊调稀，用勺子舀起来能滴落...

今日早餐：芝士蛋糕+坚果+牛奶+营养美学+石榴
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接下来可能就很少有时间能做早餐了。现在估算，大概顶多还能再逍遥10天...