#减肥道路的一座山#

朋友顺丰了一些西宁羊肉，说是牧场养的，当地叫草膘羊，参考上海发布的菜谱，烧下来还挺快，味道也正宗，不膻，得到辛苦回来的领...

多年前在成都西门吃过两次石锅耙泥鳅，每次还在幼儿园的小外甥女都会哭一鼻子，现在她明年就要高考了，时光荏苒， #午餐•20...

#减肥道路的一座山#   
#有心得#
周末烧了两条黄鱼，摆盘还好看，佐料里面加了一个八角，出锅味道还是意外惊喜，各...

早上六点就把五花肉淖好了下锅，铁锅熬糖色，肉炒了一下，挪到砂锅里面大概加水熬，再煮了几个鸡蛋加了进去，午饭时候领导吃了好...

泡椒瓦块肥肠，:)

参考 堂妈小厨 的菜谱做的韭菜肉丁包，一半生煎一半蒸，影响减重计划,😂