#坚果坚果坚果#

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黄豆粉和奶粉比例2:8更好吃
加入超级多黑白芝麻，嘎嘎香！
妈妈嫌这次做的太软了，没有她小时候糕糕糖（麦芽糖熬糖的那种黑...

个人记录翻车吐糖版本
黄油100g（微波炉低火四分钟软化
植物油20g
蛋液32g
高筋面粉100 粘米粉70
盐3g ...

#晚餐•2022年9月14日# 酸奶碗

轻食的一天
天气热不出门 胃口变小 吃的很清淡
低碳水但是蛋白质也减量了
估计糖分也不少
有时候看起来吃的健康 其实也不...

坚果酱#坚果坚果坚果#
你想不到的做法:
坚果杂果，三勺酸奶，三勺橄榄油，椒盐，一包红辣椒末
放进破壁机里，沙冰程序，打...