虫弟-萱姐
午安
午餐
水煮牛肉
清蒸鲈鱼
韭菜烩土豆
凉拌豆芽
棒骨萝卜白菜汤
今天不用去工地，吃完早饭和儿子去超市采购了食材...
虫弟-萱姐
午餐
野生菌汤
蒜蓉秋葵
凉拌油麦菜
蒸鲍鱼粉丝
白灼虾
清炒丝瓜
藜麦饭
忙碌的一上午，做了一家人都爱吃的菜，开了...
虫弟-萱姐
午餐
煎牛排
藜麦 烤土豆 煮玉米
蔬菜
紫菜蛋花汤
和孩儿们的午餐就是可以随意一些，煎一块香香的小牛排，搭配杂粮、...
虫弟-萱姐
午餐
芦笋白菜肉片汤
白灼芦笋
煎牛排
凤梨炒饭
娘仨的午餐就是简简单单，煎了一块大牛排，每次煎的时候都会在旁边放些杏...
虫弟-萱姐
午餐
蒸鲈鱼
奥尔良鸡翅
番茄炒蛋
玉米白菜排骨汤
凉拌黄瓜
土豆丝饼
女儿约了小姐姐家里吃饭，早餐后超市买了菜，选...
虫弟-萱姐
午餐
牛肉意面
煎三文鱼
空气炸薯片
西兰花
酸奶
娘仨不好好吃午餐系列，随意做个省事的西式午餐，昨儿买了樱桃番茄，...
虫弟-萱姐
午餐
什锦饭
煎三文鱼
蔬菜汤
凉拌黄瓜
一直都想尝试这样的分餐，一人一盘，营养搭配，用豌豆、牛肉、杏鲍菇、番茄、红...
虫弟-萱姐
午餐
牛排
意面
空气炸薯条
紫菜蛋花汤
老公不在家的午餐，做些孩儿们喜欢的，用番茄和肉泥炒了好吃的意面酱，空气炸薯...
虫弟-萱姐
午餐
炖猪蹄
煮白菜
凉拌大头菜
荷塘小炒
土豆丝饼
绿豆粥
煮了绿豆粥，想着再配点主食，用一个大土豆做了土豆丝饼，以...
虫弟-萱姐
午餐
粉蒸牛肉
煎鱼排
煮娃娃菜 白菜
凉拌菜
主食 青笋粥 烤土豆
继续煮粥，某人吃土豆上瘾，还要求吃土豆，于是今...
