橘子柠檬水儿 橘子柠檬水儿
1.食材一定要五花肉 买个水果刀切胡萝卜
2.胡萝卜单独抄
3.记得放水闷
#肉炒胡萝卜🥕# #🥕胡萝卜#
秋丘丘 秋丘丘
肉洗净切好泡出血水,倒掉血水,加红薯粉、生抽、老抽、盐搅拌均匀腌制十五分钟以上,红萝卜切片、拍几粒大蒜备用。倒少许油加入...
陌Lethe 陌Lethe
今天的红烧肉超级超级好吃,加了一颗小土豆,土豆软糯糯的,红烧肉Q弹软嫩,一点也不塞牙,秘诀就是烧好之后放蒸锅里蒸半个小时...
亲亲小西 亲亲小西
早餐:🍓奶昔➕🥚
午餐:🥦➕🥕炒牛肉➕菠菜炒🥚
晚餐:🌽奶昔
饮水量:2000
#午餐•2020年4月7日#
洛夕忄 洛夕忄
#肉炒胡萝卜🥕#  #🍅洋葱炒鸡蛋#
补之前忘发的
胡萝卜炒熟了吃甜甜软软的
而且营养丰富
洋葱炒熟了也香香的 没有辛...
机器人饵 机器人饵
好吃哈哈哈
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