#锋记小甜#
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锋记小甜
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想控制体重?来个无糖草莓奶昔又或者是低脂草莓酸奶昔也不错哦!
#午餐•2019年4月15日#
#一人食#
下午茶##锋记小甜...
锋记小甜
简单的咖喱牛腩,中午开餐啦
#午餐•2019年4月15日#
#一人食#
#便当#
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#营养师也会煮#
#咖喱咖喱咖喱🍛#
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锋记小甜
小孩午餐来一波。
#午餐•2019年4月14日#
#一人食#
#营养师也会煮#
#锋记小甜#
锋记小甜
嫩鸡胸卷,早餐午餐“都挺好”
#一人食#
#早餐•2019年4月14日#
#下午茶#
蔬菜#
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#营养师也会煮#
#鸡#
锋记小甜
流心蓝莓芝士蛋糕,要看流心请点开图2和图3。做法请看菜谱
#一人食#
#下午茶#
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#营养师也会煮#
#芝士蛋糕😘#
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再接着来一个:斑阑蛋糕卷,棒棒哒
#下午茶#
#一人食#
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#营养师也会煮#
#瑞士卷#
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晚饭后来一份水果呗,杨桃好清甜哦
#晚餐•2019年4月13日#
#下午茶#
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#营养师也会煮#
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流心蓝莓酱芝士蛋糕
#一人食#
#下午茶#
#芝士蛋糕😘#
#营养师也会煮#
#锋记小甜#
锋记小甜
晚上做一个“大虾白汁意大利面”
#晚餐•2019年4月7日#
#一人食#
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#营养师也会煮#
#便当#
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薄牛卷(金针菇、芦笋尖),简单易做高逼格
#晚餐•2019年3月26日#
#一人食#
#蔬菜#
#便当#
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休息来个梳乎厘
#舒芙蕾#
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#舒芙蕾松饼#
#舒芙蕾蛋糕#
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#下午茶#
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周末来个下酒小食~手撕土鱿鱼丝
#一人食#
#营养师也会煮#
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#晚餐•2019年2月22日#
#下午茶#
锋记小甜
西方的情人节简单地来一份中式“蜜汁叉烧”,我们酱料选用李锦记的薄盐生抽和用+草茹老抽+自家配方调成叉烧汁,选用瘦爽的猪胸...
锋记小甜
妙可蓝多拉丝披萨和奶酪焗西兰花,妙不可言
#晚餐•2019年2月13日#
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