#孕期控制饮食#
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蹦呦
蹦呦
2019.2.28
#孕期控制饮食#
午饭缺点儿蔬菜呀！
蹦呦
2019.2.20
#孕期控制饮食#
早饭：冰糖雪梨+两个窝窝头
蹦呦
2019.2.19
#孕期控制饮食#
午饭
蹦呦
2019.2.19
#孕期控制饮食#
早饭：汤圆+杂粮窝窝头两个
元宵就要吃汤圆～
蹦呦
2019.2.18
#孕期控制饮食#
晚饭：面
蹦呦
2019.2.18
#孕期控制饮食#
午饭：盖浇饭（酱油肉炒芹菜+凉拌豆腐丝）
蹦呦
2019.2.18
#孕期控制饮食#
上午加餐：一个野生苹果，十颗小番茄
蹦呦
2019.2.18
#孕期控制饮食#
早饭：馄饨
蹦呦
#孕期控制饮食#
2019.1.16早饭
煮年糕（年糕+生菜+珍珠菇+肉）两个鸽子蛋
吃年糕就要更加细嚼慢咽，免得消化...
蹦呦
#孕期控制饮食#
2019.1.15早饭
手抓饼（鸡蛋+生菜+番茄酱） 牛奶
蹦呦
#孕期控制饮食#
2019.1.14午饭
清炒西葫芦丝，青椒炒肉，麻油鸭，米饭+番薯
新买了保温板，终于能吃一顿从头到...
蹦呦
#孕期控制饮食#
2019.1.14早饭
饭团+牛奶
快吃好了才想起来没拍照片～
早上好饿，跟老公说煎饼、包子、饭团都...
蹦呦
#孕期控制饮食#
2019.1.13晚餐
胡萝卜土豆鸡翅酱油肉饭+牛奶
为了晚上不饿，不吃夜宵，只能多吃点。饭没多少，...
蹦呦
#孕期控制饮食#
2019.1.13午饭
一碗清水面，里面一颗娃娃菜，一个荷包蛋，面，以及一丢丢肉
太淡了！
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