#heulwen减脂餐#

喜欢清爽的干捞粉❤️要快乐滴减脂 #午餐•2019年4月30日##heulwen减脂餐#

今天早餐有点重口味【脑洞大开的泡菜烤冷面➕2个无油煎蛋清】😂。烤冷面买太多了，不想总吃同一口味，换个做法也不错滴。酸辣又...

今天吃日式大阪烧。配方量很大，分成两顿吃了。喜欢这个方子❤️ 昨天看到方主姐姐上电视节目了啊哈哈。央视2的《回家吃饭》做...

好喝的红/紫薯奶露🧡💜 ➕紫薯山药糕，今天心情是紫色滴！哈哈哈#早餐•2019年4月9日##一人食##山药##紫薯💜#

#早餐•2018年12月31日#
煎蛋清 人参果 烤馒头片 咖啡☕️ 今日份减脂早餐 。昨天晚上没管住嘴...😭😭

为了配合教练拍的..这几天的减脂餐....坚持✊  拒绝暴饮暴食～#早餐•2018年12月30日##减脂餐#  藜麦饭是...