渊宝贝Suii
七月 最后一天
体重从月头的61.8降到58.7
看着只down了3.1，实际应该减了4不止
果然是时间花在哪里，哪里...
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今日和哥哥的简单午餐🥣
煎了蛋饺下面条，荤素碳水全有了👌
绞肉是个很实用的功能，平时冻点小块肉，随手拿个几块，6秒打碎再...
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今日无油烟晚饭🥣
土豆丝3分40秒，口感脆脆哒～
葱油鸡16分钟，完全不需要技术～
酸汤番茄鱼，打碎加熬煮方便～#晚餐•...
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不是所有的菜需要炒呀，没时间做饭炒菜的小伙伴可以用卤呀！陪妹妹午睡的时候，我让小美低温慢炖，无明火很安全。比焖烧锅的口感...
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小美熬葱油太方便了，不用看管，身上也没有油烟味。绞肉功能也非常实用，平时把肉切小块了冻起来，随用随取，几秒打碎即可。比外...
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自从生了二宝，习惯用两台小美TM6 做饭炒菜，已经很少用铸铁锅了。用小美，只要设好时间温度速度就可以离人了，不用挂心厨房...
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今日午餐🥣
⭕️100克全麦面粉、一个草鸡蛋🥚、一点点盐、一点点水，1分钟揉面模式➡️搞定『无添加久煮不破云吞皮』。⭕️...
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昨天做的『吸吸杨梅果冻奶』一定要用吸管喝，滑爽好喝！
基础果冻做法：500克水用烧水模式100度煮开，加入30克白凉粉，...
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昨天的吐司到底是加糖加淡奶油，比以往的基础方子重口一点，已被兄妹俩速速消灭。上午又撸了份面团，具体如下：
1⃣️7克鲜酵...
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今天撸了『北海道吐司🍞』，完全按这个方子的一半量做的，谢谢分享！比我平时做的基础吐司方子多10克糖、40克淡奶油，少20...
