痛风菜谱（下厨房）

#痛风菜谱# #晚餐•2024年3月28日# 白灼西兰花苔和西红柿土豆牛丸汤

痛风套餐🤣🤣
清蒸花雕鱼+蒜蓉花甲

参考了方子但有做调整：
吐沙：花甲放锅里，加水盖盖子大力摇晃，让花甲吐沙，清洗后继...

这款清蒸后再放调料，少油版。 #痛风菜谱#

老公痛风发作
在急性发作期是不更给他吃肉肉的
每天绞尽脑汁思考给老公做什么
家里有人痛风的小伙伴，给你们做个参考啦～

#痛风菜谱#🤦‍♀️🤦‍♀️

jenlydun

#午餐•2018年12月14日# #痛风菜谱#
木瓜茶——
取生木瓜切薄片，不用去皮
绿茶少许
沸水冲泡
木瓜的清香加...

jenlydun

#午餐•2018年11月6日# 洋葱＋胡萝卜＋肉片，香甜，可能因为我比较喜欢颜色丰富的实物，吃了两大碗饭😄
#病号餐# ...