鱼鱼鱼儿儿儿
近期自制三明治大集合☺️
当早餐午餐晚餐都OK😄
自己动手 方便快捷 营养健康🍞🍳🥒🥕
喜欢吃什么就加什么🥓🥩🍤🍗...
洪仪佳
超厚三明治了解一下
搭配自制的黑椒酱不能再好吃啦哈哈哈
小铭的小小铭
放了好多层hhh，鸡胸肉感觉味道一般般，搭配着吃比较好吃
糯叽叽的汤圆呀
昨晚连夜做的吐司，腌制了鸡胸肉，早上做了一个低脂肪的鸡胸肉三明治，美好的一天开始了，希望儿子考试越来越顺利，学习状态越来...
魔法健康豆儿
今天是鸡肉三明治
🔸碳水：全麦面包
🔸油脂：坚果 芥末籽酱
🔸蛋白质：希腊酸奶 鸡蛋 鸡胸
🔸膳食纤维：黄瓜 西红柿 ...
