z是小鹿啊 z是小鹿啊
接上。

#晚餐•2018年11月1日##天然酵种·包治百病的“包”##碎碎念##【UKOEO高比克风炉，第一烤】##不...
 z是小鹿啊 z是小鹿啊
【包治百病的“包”
         天然酵种·碱水面团】

继续消耗天然酵种，
加入酵种的面团，
比用干酵母多了一丝...
 z是小鹿啊 z是小鹿啊
这个裂痕不是很满意emmm。

#早餐•2018年11月1日##来，陪我一起吃早餐啊。##天然酵种·包治百病的“包”##...
 z是小鹿啊 z是小鹿啊
11.01·周四

晨食：
【姜黄鲜奶】
鲜奶+姜黄粉，微微加热～
喝一杯下去，肚子暖暖。
【菠菜鹰嘴豆沙拉佐牛油果】
...
 z是小鹿啊 z是小鹿啊
记录：
柔风高筋粉制作。
#早餐•2018年10月28日##天然酵种·包治百病的“包”#
 z是小鹿啊 z是小鹿啊
#早餐•2018年10月28日##天然酵种·包治百病的“包”#
 z是小鹿啊 z是小鹿啊
第三个欧包～

50%全麦。
风炉250度预热，转230度20分钟转200度13分钟，入炉喷一次5s蒸汽

#早餐•20...
 z是小鹿啊 z是小鹿啊
#早餐•2018年10月28日##天然酵种·包治百病的“包”#
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#早餐•2018年10月28日##天然酵种·包治百病的“包”#
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【包治百病的“包”】

No.3
50%全麦欧包出炉照，

口感有点酸面包的感觉哎，
超惊喜！
没有添加坚果、果干什么...
 z是小鹿啊 z是小鹿啊
#早餐•2018年10月28日##天然酵种·包治百病的“包”#
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真的有点丑emmm。

#早餐•2018年10月28日##天然酵种·包治百病的“包”#
 z是小鹿啊 z是小鹿啊
【包治百病的“包”】

哎呦，
手残，
可爱的小胖子，
在我的摧残下，
直接毁容emmm，
入炉整整容～

#早餐•20...
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#早餐•2018年10月28日##天然酵种·包治百病的“包”#
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