打不死的2姐 打不死的2姐
#牛扒#
我的减脂增肌餐--香煎上脑扒配意粉
#减脂增肌##上脑扒##小土豆##意粉##有机红萝卜##罗勒叶碎#
 打不死的2姐 打不死的2姐
#沙拉#
我的减脂增肌餐--水波蛋鸡柳通粉沙拉
#有机红萝卜##水波蛋##鸡柳##玉米粒##无花果##藜麦##小番茄...
 打不死的2姐 打不死的2姐
#牛扒#
我的减脂增肌餐--上脑扒配有机红萝卜
#上脑扒##有机红萝卜##小玉米#
 打不死的2姐 打不死的2姐
#有机晚餐#
我的减脂增肌餐--煎牛霖肉伴长通粉沙拉菜
#沙拉##有机红萝卜##长通粉##串茄#