一颗柠檬lol 一颗柠檬lol
#午餐•2018年9月18日##健身减脂午餐##刷脂打卡#
牛油果黑麦三明治
蔬菜豆腐沙拉


清理冰箱囤粮系列
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#午餐•2018年9月15日##健身减脂午餐##刷脂打卡#
吃草～
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#午餐•2018年9月14日##刷脂打卡##健身减脂午餐#
紫米饵块汤
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#晚餐•2018年9月13日##一人食晚餐##刷脂打卡#
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#午餐•2018年9月12日##刷脂打卡##健身减脂午餐#
无盐无油快手午餐
金枪鱼牛油果黑麦三明治
红柚金枪鱼沙拉
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#早餐•2018年9月12日##刷脂打卡#
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无盐无油快手午餐
牛油果开放黑麦三明治
烤薯块
红柚大虾豆腐沙拉
#午餐•2018年9月11日##刷脂打卡##健身减脂...
 一颗柠檬lol 一颗柠檬lol
#刷脂打卡#感受食物本味
无油无盐快手减脂午餐
水煮大虾开放三明治
红柚凉拌豆腐杂蔬 #午餐•2018年9月10日##...