#hot smoothie#

#早餐•2019年1月28日#
今天的我的早餐；
·烤地瓜1/2条
·如新热奶昔（西红柿味）
protein de h...

今天的午餐；
·番茄肉酱通心粉
·冷豆腐+葱花/生姜
·如新hot smoothie 菠菜味

今天为了补充蛋白质喝了n...