鱼游游you 鱼游游you
黑麦换全麦粉并减了糖，用的80g还是很甜，我觉得下次还可以再减20g。虽然很甜但有个好处就是吃一块就不想再吃了，即便如此...
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熊柿炒蛋，杂粮饭，煎西葫芦。
#午餐•2019年9月4日#
#暴食游游中午啦#
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头脑发热写菜谱。
#午餐•2019年8月26日#
#暴食游游中午啦#
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我的猪肉馅有点肥！我下次想用鸡肉试试嘿嘿。
#午餐•2019年8月19日#
#暴食游游中午啦#
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下厨房改版之后太难用以至于找不到自己的标签很久不上传东西了。现在拍照也变少了，也不再摆拍了。好不容易记录一下今天的午餐吧...
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撑死系列。配了一小碗豆浆杂粮粥，现在已经走不动了。加了辣椒粉，甜辣的感觉太棒，吃到一半都出汗了！我女神的食谱总是这么厉害...
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爆炸好吃的granola！后悔没有早点做！做完之后吃的第一口我就发出满足emmm～太好吃了！自从有了它，我每天早餐都在吃...
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蛋炒饭。
#午餐•2019年1月28日##暴食游游中午啦#
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机械烤箱不太好控制，时间久了，太干。
还有我真的不是来展示指甲油的。

#午餐•2018年10月11日##暴食游游中午啦...
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西兰花口蘑彩椒炒猪瘦肉
西红柿鸡蛋汤
紫米大米饭。
#午餐•2018年10月8日##暴食游游中午啦#
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妹妹给我做的生日蛋糕。
中间有卡士达酱夹心。
幸福。
#午餐•2018年9月14日#
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杂蔬虾仁couscous。
#午餐•2018年8月10日##暴食游游中午啦#
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煎鳕鱼，银耳羹，红薯🍠。
#午餐•2018年8月9日##暴食游游中午啦#
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肥牛饭。
#午餐•2018年8月7日##暴食游游中午啦#
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