鱼游游you 鱼游游you
今天晚,简单一点。
绿豆莲子大米粥,
溏心蛋🥚。
#早餐•2018年7月27日##暴食游游早啊#
鱼游游you 鱼游游you
奇异果香蕉豆腐smoothie
不甜,欠点味道。
然后欧包也是没有糖的,
这一餐吃的太寡淡了。。。
#早餐•2018年...
鱼游游you 鱼游游you
不好意思po的照片。
隔夜麦片
煮鸡蛋。
#早餐•2018年7月25日##暴食游游早啊#
鱼游游you 鱼游游you
早上忙着跟弟弟说话,
吃饭都没好好吃。
没记住吃了多少,
也忘记饭前称体重,
重点已经转移了唉。
今天新做了蔬菜粉的豆腐...
鱼游游you 鱼游游you
新开发了北非小米吃法,
加红糖肉桂粉拌好
再放点坚果碎和青豆进微波炉
也挺好吃的。
#早餐•2018年7月23日##暴...
鱼游游you 鱼游游you
蓝莓豆腐smoothie
坚果
水蜜桃
生菜
鸡蛋
面包
每天都是老三样。
#早餐•2018年7月21日##暴食游游早...
鱼游游you 鱼游游you
蓝莓豆腐smoothie
甜虾
黄油牛奶煎玉米饼。
#早餐•2018年7月18日##暴食游游早啊#
鱼游游you 鱼游游you
失败的玉米发糕
牛奶煎蛋🍳
坚果
生菜
西瓜
花生红枣豆浆。
#早餐•2018年7月17日##暴食游游早啊#
鱼游游you 鱼游游you
在搬家中结束了早餐马拉松,
今天还是继续上传早餐。
红枣薏仁粉泡麦片
黄桃
水蜜桃🍑
坚果
煮蛋。
#早餐•2018年...
鱼游游you 鱼游游you
DAY21.
最后一天
最难坚持的一天
黄瓜
小番茄
吐司
煮蛋
蓝莓酸奶。
#早餐•2018年7月15日##暴食游游...
鱼游游you 鱼游游you
DAY20.
牛奶麦片
坚果
蔬菜
煮蛋
水蜜桃🍑
葡萄🍇。
#早餐•2018年7月14日##暴食游游早啊#
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