#瘸腿但是自强不息身残志坚自己动手丰衣足食的高老师认真做饭的每一天[#
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我才是筱莜攸
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#午餐•2018年8月1日#
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牛肉肉龙，莴笋叶汤
我才是筱莜攸
#早餐•2018年8月1日#
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家里的烤箱是风烤，即使...
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#早餐•2018年7月30日#
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不知道怎么卷成老师那...
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#午餐•2018年7月27日#
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#午餐•2018年7月26日#
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#午餐•2018年7月13日#
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#午餐•2018年7月12日#
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海鲜饭，黑椒口蘑牛柳...
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牛奶麦片，蔬菜，木瓜，鸡蛋
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#午餐•2018年7月11日#
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西班牙海鲜饭，洋葱木...
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#午餐•2018年7月10日#
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紫薯，秋葵牛肉炒芥兰
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#晚餐•2018年7月8日#
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烤秋刀鱼，烤茄子，包子...
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吃一半了才想起来拍照...西瓜吐司，港式吐司，西葫...
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#晚餐•2018年7月7日#
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海鲜面
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确实长的很好，这个方法真不错，出膜超快!不过水量正...
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