MarchJ大玉玉玉...
減脂午餐Day55
圖3、4是昨日的減脂午餐，杏鮑菇炒雞胸肉、蒜香炒茼蒿、桃膠皂角米雪燕
減脂午餐Day56
香煎鴨脯肉...
MarchJ大玉玉玉...
減脂午餐Day53
醋溜白菜烩菜？炒鸡蛋，蓝莓&圣女果、手作南瓜馒头半个
人不舒服不想去买菜，家里有啥吃啥。
...
MarchJ大玉玉玉...
減脂午餐Day52
茄汁虾仁意面、水煮花菜&长豆
偷懒了…家里有啥吃啥，早餐盘子还懒的洗，也是没谁了… #午餐...
MarchJ大玉玉玉...
減脂午餐Day50
白菜雞胸肉卷、水煮秋葵、雞胸肉炒雜蔬、橙子
結合了sunny女神跟賴平平的方子做出來的白菜雞胸肉...
MarchJ大玉玉玉...
我有個習慣，喜歡往前翻看看自己以前發的東西，如果覺得不好看了那就刪掉。
之前每日打卡的減脂餐實在不捨得刪掉，覺得對不起大...
MarchJ大玉玉玉...
減脂午餐Day49
橙香雞胸肉義大利麵、水煮秋葵&西蘭花、素炒三絲
小羽私廚的橙香雞胸肉的方子，味道很讚！
...
MarchJ大玉玉玉...
减脂午餐Day48
杏鮑菇炒牛柳、麗人雜糧飯、涼拌海帶、水煮長豆&花菜
跟搜妹说杏鲍菇炒鸡胸肉好吃，搜妹说她...
MarchJ大玉玉玉...
Day47
味增银鳕鱼，南瓜吐司，醋溜杏鲍菇大白菜，桃子，怪味花生（实在想吃这个怪味花生的我）
早餐马拉松也不难阻止我...
MarchJ大玉玉玉...
Day 46
长豆炒蛋、蜂蜜芥末银鳕鱼、奇亚籽花生酱抹法棍、烫青菜、蓝莓
我对长豆真的迷之喜欢，以前我娘都是炒肉片，...
MarchJ大玉玉玉...
今日份：番茄花菜炒龙利鱼，清炒芦笋，蓝莓&樱桃，还有没入镜的番薯小米粥。
早上两片小笙家的土豆面包一片法棍一杯...
