#生酮饮食体验之旅#
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靖雯雯
靖雯雯
#早餐•2019年6月22日#
香煎梅花肉，配洋葱香菇丝。芦笋，还有土豆浓汤。亲们周末愉快！
#写给 2019 年的自己#
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靖雯雯
#晚餐•2019年6月20日#
一个人的简餐。
#生酮饮食体验之旅#
#写给 2019 年的自己#
靖雯雯
出锅啦！开吃。
#早餐•2019年6月20日#
#生酮饮食体验之旅#
#写给 2019 年的自己#
靖雯雯
#早餐•2019年6月19日#
简单到只吃一块牛排了。还配了些自己种的紫苏叶。一大块肉肉下去。饱了。
#生酮饮食体验之旅#
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靖雯雯
#早餐•2019年6月18日#
吃鱼的早餐。阳光正好。
#源希鲜辣椒酱#
#生酮饮食体验之旅#
靖雯雯
#晚餐•2019年6月17日#
隆重推荐我邻居巴姐工厂做的鲜辣椒酱，满足我生酮饮食只需，无糖是关键。配各种肉肉吃，太赞👍...
靖雯雯
#晚餐•2019年6月17日#
独享一份大牛排，鲜嫩多汁，直呼好吃。
#写给 2019 年的自己#
#生酮饮食体验之旅#
靖雯雯
#晚餐•2019年6月14日#
好的食材无需负责加工。从山姆店买回来的黑山猪五花肉，切大厚片，一面煎两分钟，就熟了，撒盐...
靖雯雯
#早餐•2019年6月14日#
闺女们觉得妈妈还是更爱自己一些。嘿嘿，小样儿，这是必须滴。因为妈妈想陪伴你们的人生长久些...
靖雯雯
#早餐•2019年6月14日#
大自然的奇妙变化，你以为是突然出现，其实它早已蓄势待发，孕育而生啦！#写给 2019 年...
靖雯雯
#晚餐•2019年6月12日#
奶油芝士肉球，哈哈，肉丸给酱酱盖住了😄
#写给 2019 年的自己#
#生酮饮食体验之旅#
靖雯雯
#早餐•2019年6月12日#
蒜蓉芝士烤阿根廷红虾，绝对是孩子们的最爱！
#生酮饮食体验之旅#
#写给 2019 年的自...
靖雯雯
#早餐•2019年6月12日#
芝士蒜蓉烤红虾，软糯烧麦配上海辣酱油，妹妹煲的汤绝对得到我真传啊！好吃。😄😄😄#生酮饮食...
靖雯雯
#晚餐•2019年6月11日#
吃完一盆麻小后，又一盆大樱桃，哈哈，还看着电影生活多美好，是啊！生活真美好。#写给 20...
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