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#晚餐•2019年6月20日#
今天的中碳饮食，图不够用轻乳酪凑吧，也是今天做的😜
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今天全天的饮食交作业😄
#晚餐•2019年6月19日#
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今天的低碳日饮食（中午在老妈家吃成高碳了😂）#晚餐•2019年6月18日#
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#晚餐•2019年6月17日#
今天全天的中碳饮食
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#晚餐•2019年6月16日#今天的作业
家里6个五六月份过生日的一起陪老爸过父亲节，低碳日吃成了高碳日😂😂
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#晚餐•2019年6月15日#
❤周末的低碳日不标准了😜
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#晚餐•2019年6月14日#又差点忘了交作业😂😂
低碳日全天饮食都在这👇
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今天的作业～低碳日饮食（小妞儿中午外食）后面的都是高碳水高脂肪，我不吃😂😂
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今天（中碳日）的作业
全天饮食😄#晚餐•2019年6月12日#
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今天的作业，差点忘了😂#晚餐•2019年6月11日#
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今天的作业（一日三餐➕加餐）
#晚餐•2019年6月10日#
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小长假午餐有点混搭😜
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三天没给妞儿交作业了，今天补上😜
#早餐•2019年6月9日#
 思文的大地瓜 思文的大地瓜
5.24～6.1 热量总摄入及分配
三餐＋加餐＋训练
#减肥# #健身# #减脂# #便当便当# #碳循环# #碳循环...
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