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巧克力隔夜燕麦
#早餐•2018年7月13日#
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抹茶奇亚籽布丁
终于入镜了的每日早晨蔬菜ಠ_ಠ
#早餐•2018年7月10日#
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今早做了一件“壮举”。羽衣甘蓝的叶子撕下来后总觉得浪费杆子怪可惜，干脆在blender打成smoothie再过滤成了果汁...
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豆浆酸奶燕麦
#早餐•2018年7月7日#
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苹果、核桃、南瓜籽、覆盆子，豆浆酸奶、奇雅子！
家里没有植物奶用的时候一般就挖一小勺coconut butter，完美充...
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上面是我喜欢的燕麦粥 下面是我喜欢的猫
#看猫#
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嫩豆腐+酱油+酸豆角+花生和香菜
五豆黑米粥
#早餐•2018年7月5日#
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花生酱燕麦粥 里面有草莓和香蕉～
#早餐•2018年7月4日#
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隔夜抹茶燕麦粥、奇雅子、覆盆子、香蕉、南瓜籽、椰子片
#早餐•2018年7月3日#
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传了早餐也不能忘传便当！
羽衣甘蓝加柠檬汁、盐和牛油果捏软后，加上紫甘蓝和小番茄，和三个自己做的falafel。
羽衣...
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洋葱口蘑炒豆腐配紫甘蓝沙拉。本来是做来当午餐便当，结果卷完感觉整个松软的饼子都在叫我吃它，就早上吃了。 #早餐•2018...
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草莓豆腐smoothie
#早餐•2018年7月1日#
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出门的点又不饿！打个（万年不喝的）smoothie吧。
半盒内脂豆腐+咖啡味蛋白粉+香蕉+羽衣甘蓝+蓝莓+腰果+mac...
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哈哈 我已经开始吃重复的东西了！
#早餐•2018年6月29日#
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