#一个减肥的人也要好好吃饭#

极好极美味 #晚餐•2018年5月16日##一个减肥的人也要好好吃饭##MD家常菜#

第一次做牛肚，竟然那么成功的好吃！！觉得自己简直是天才，哈哈哈 #午餐•2018年5月16日##一个减肥的人也要好好吃饭...

芦笋也太好吃了吧！！ #晚餐•2018年5月15日##一个减肥的人也要好好吃饭##MD家常菜#

番茄牛肉拌米饭，节瓜炒生菜（就是把昨晚剩下的蔬菜混一起炒了炒，哈哈哈） #午餐•2018年5月15日##一个减肥的人也要...

没有葱，懒得买。。。 辣炒茭白+香煎龙利鱼的夜晚，简单健康，饱饱的瘦下来~~ #晚餐•2018年5月13日##一个减肥的...

今天的独食~还有一个红薯没入镜。。自己做奶茶简直不要太好喝，还可以自由选择茶叶和奶，学会之后对外面那些妖艳贱货失去兴趣了...

减肥一人份⊙▽⊙每天瘦四两😊 #午餐•2018年5月11日##MD家常菜##一个减肥的人也要好好吃饭#

#一个减肥的人也要好好吃饭#奶白鲫鱼汤底的素菜火锅~~~低脂又美味！素菜可以换成其他瓜类或者菌菇，但青菜就不要了，会影响...