#减脂低卡健身餐#
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静静的私人订制
静静的私人订制
#晚餐•2018年6月14日#
#减脂低卡健身餐#
#好好吃饭，健康瘦#
#晚餐打卡#
杂粮馒头
黄豆煮豆腐
炒紫甘蓝
静静的私人订制
#午餐•2018年6月13日#
#一日三餐照样减脂#
#减脂低卡健身餐#
#午餐打卡#
开饭咯，今天吃。
馄饨皮葱油饼
鸡肉炒...
静静的私人订制
#晚餐•2018年6月12日#
#一日三餐照样减脂#
#减脂低卡健身餐#
#晚餐打卡#
感觉晚餐和午餐应该换过来😉
杂粮饭
腐...
静静的私人订制
#早餐•2018年6月12日#
#一日三餐照样减脂#
#减脂低卡健身餐#
#早餐打卡#
黑芝麻牛奶
鸡蛋
全麦面包
猕猴桃
静静的私人订制
#早餐•2018年6月8日#
#一日三餐照样减脂#
#减脂低卡健身餐#
#早餐打卡#
玉米
鸡蛋
桃子
静静的私人订制
#午餐•2018年6月7日#
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#一日三餐照样减脂#
#午餐打卡#
香菇番茄炒饭
清炒油菜
猕猴桃
静静的私人订制
#午餐•2018年6月6日#
#一日三餐照样减脂#
#减脂低卡健身餐#
#午餐打卡#
静静的私人订制
#午餐•2018年6月5日#
#一日三餐照样减脂#
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#午餐打卡#
玉米
木耳菜煮鸡肉
静静的私人订制
#早餐•2018年6月4日#
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#一日三餐照样减脂#
#早餐打卡#
全麦素包
杂豆粥
牛奶
猕猴桃
今天是...
静静的私人订制
#午餐•2018年6月3日#
#自控自律#
#减脂低卡健身餐#
#午餐打卡#
全麦馒头，芦笋，炒卷心菜，辣椒炒鸡蛋豆腐，鸡蛋
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静静的私人订制
#早餐•2018年6月3日#
#自控自律#
#减脂低卡健身餐#
#早餐打卡#
鸡蛋土豆丝饼
炒生菜
牛奶
静静的私人订制
#自控自律#
#烘焙菜鸟，不断努力学习中#
#减脂低卡健身餐#
交作业啦😃😃
第一次做，用的黑麦中筋粉+全麦粉，用面包机和的面...
静静的私人订制
#午餐•2018年6月2日#
#减脂低卡健身餐#
#自控自律#
#午餐打卡#
杂蔬炒鸡胸肉
醋溜包菜
红豆薏米
静静的私人订制
#早餐•2018年6月2日#
#减脂低卡健身餐#
#自控自律#
#早餐打卡#
玉米，
鸡蛋，
香蕉，
红豆薏米水
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