-阿妙 -阿妙
#早餐•2018年7月14日##保持运动##坚持做饭#嘤嘤嘤早上搞卫生 忘了早餐马拉松
-阿妙 -阿妙
#午餐•2018年7月13日##保持运动##坚持做饭#蔬菜沙拉,番茄酱挤太多~
贝果双享~花生酱+芝士培根
怀疑我家的花...
-阿妙 -阿妙
#早餐•2018年7月13日##保持运动##坚持做饭#我这是胖子马拉松吧。。。
越吃越多。
失败的康宝蓝和吞拿鱼包
-阿妙 -阿妙
#晚餐•2018年7月12日##保持运动##坚持做饭#不开火简直是太棒了。
当然是因为外购了成品哈哈哈哈。
黄豆粉牛奶+...
-阿妙 -阿妙
#午餐•2018年7月12日##保持运动##坚持做饭#嘤嘤嘤 早上忘记发早餐马拉松了。。。
午餐是
紫甘蓝泡菜饼和豆奶
-阿妙 -阿妙
#午餐•2018年7月11日##保持运动##坚持做饭#很thai的一餐
泰茶+泰式咖喱面条配肉饼
略咸~
-阿妙 -阿妙
#午餐•2018年7月10日##保持运动##坚持做饭#我居然吃完了这一锅!
连汤都不剩!
今天胃口是有多好噢。。。
还是...
-阿妙 -阿妙
#早餐•2018年7月10日##保持运动##坚持做饭#被吃掉了一半的贝果和红豆薏米杏仁糊
中午吃点中式主食啦
-阿妙 -阿妙
#午餐•2018年7月9日##保持运动##坚持做饭#昨天的肉饼排和烤过头的汉堡胚哈哈哈
雪梨+月球咖啡
今天怼了两杯咖啡...
-阿妙 -阿妙
#晚餐•2018年7月8日##保持运动##坚持做饭#今日份
一人食的晚餐。
金枪鱼沙拉+金枪鱼贝果+不怕睡不着之奶咖
今...
-阿妙 -阿妙
#早餐•2018年7月7日##保持运动##坚持做饭#简易摩卡~果然没糖还是有点不甜蜜哈哈哈
这一餐大概算吃的少了。。。哈...
-阿妙 -阿妙
#午餐•2018年7月6日##保持运动##坚持做饭#月球咖啡配热狗肠贝果
然后我还啃了半个玉米。。。
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