南岐海鮮的_29 南岐海鮮的_29
熗燒濱鯛（長尾鳥）
吃膩了長尾鳥煮魚湯或者清蒸。⋯
兩面香煎完倒醬油去熗⋯非常香。
魚皮很Q，愛死了😍
配菜：小白菜炒蛋...
 南岐海鮮的_29 南岐海鮮的_29
下雨天☔️
该吃一下炸物疗愈自己😆

甜辣炸鸡 / 番茄炒蛋 / 蒜味栉瓜

鸡腿肉去骨切块，韩式包饭酱主调腌渍。
椰子...
 南岐海鮮的_29 南岐海鮮的_29
打完收工🙏
老公辛苦了❤️

#愛妻弁当#
 南岐海鮮的_29 南岐海鮮的_29
三杯鸡。
胡萝卜炒蛋。
虾干炒茭白笋。

打完收工🙏
#愛妻弁当#
 南岐海鮮的_29 南岐海鮮的_29
好想吃台北昌吉街的红烧鳗😭
吃不到自己搞🤙🏻🤙🏻🤙🏻
根本不用煮汤，已经被嗑光🤭
谢谢朱🐷的食谱🥰🥰🥰

#愛妻弁当#
 南岐海鮮的_29 南岐海鮮的_29
干炸风筝鱼🐟
虾干炒包菜🥬
白灼小管/蒜辣酱🦑
藜麦饭🍚

打完收工🙏

#愛妻弁当#
 南岐海鮮的_29 南岐海鮮的_29
健身房到家，一共跑11公里🏃。
有点小累😆😆😆
又累又爽，大爆汗超舒服😌
老爷便当简单做👌
红烧川乌🐟
炒小白菜🥬
煎日...
 南岐海鮮的_29 南岐海鮮的_29
蒜味炸鸡腿🍗
烫青江菜🥬
虾仁炒蛋🦐
炒茭白笋

打完收工🙏晚点玩安康鱼😆
#愛妻弁当# #午餐•2020年4月14日#
 南岐海鮮的_29 南岐海鮮的_29
绞尽脑汁想不起赤笔仔
大表哥是怎么叫的😂
台语就：恰逼啊🤣🤣🤣
蒜烧赤笔🐟
炒上海青🥬
菜脯蛋🥚

打完收工🙏下班👋

...
 南岐海鮮的_29 南岐海鮮的_29
生炒花枝2.0升级版
👉🏻生炒软丝
茄汁青花鱼
蒜香豌豆荚
渍榨菜

打完没收工😆⋯⋯
来做明天的便当小菜：矶煮鲍鱼✌️...
 南岐海鮮的_29 南岐海鮮的_29
干煎巴浪鱼
西红柿炒蛋
炒油麦菜

第二批青梅到了，前置作业比较繁琐，
便当🍱简单做😆

我要去健身房Run Run R...
 南岐海鮮的_29 南岐海鮮的_29
豉油鸡腿。
白酱焗烤小青龙。
海蛎煎蛋。
炒蒲瓜。

便当爆炸😆打完收工🙏

#愛妻弁当#
 南岐海鮮的_29 南岐海鮮的_29
辣酱炒八爪
鲜虾腐皮卷
海苔鲜虾饼
蒜香炒生菜

我下班了🙏
#愛妻弁当#
#午餐•2020年4月6日#
 南岐海鮮的_29 南岐海鮮的_29
愚人节快乐👻👻👻

#愛妻弁当#
查看更多结果