#自煮自乐#

#自煮自乐# 三勺糖太甜了😂

#自煮自乐#用范老师煮杂粮的方法煮的红豆薏米藜麦山药粥，不过可能我的电煮锅功率比较小，所以早上起来通常是用大火煮十分钟以...

#自煮自乐#         范志红老师的书《范志红吃对你的家常菜2》里有道食谱是红薯+大黄米小黄米煮成粥。
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#自煮自乐#一直知道有种深色蔬菜是紫甘蓝，但是听名字以为是某种根茎类蔬菜，所以一直没买过。
这几天百度一搜，原来就是紫色...

#自煮自乐#油煮一棵西兰花