码农阿童木 码农阿童木
#码农早餐#今天早餐🥣：碧水天鹅
香蕉飞饼➕香煎鸡胸肉➕蚕豆➕水煮蛋🥚➕甘蓝胡萝卜梨汁🍐➕小天鹅苹果🍎

早餐点评
1⃣...
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#码农早餐#今日早餐食材：三文鱼全麦吐司三明治➕香煎鸡胸肉➕水煮蛋➕西兰花➕芹菜➕芦笋➕红椒➕黑加仑干➕鹰嘴豆红枣黄豆浆...
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#码农早餐#今日早餐食材：芦笋蛋饼➕三文鱼➕芦笋➕混合果蔬➕木瓜➕混合坚果➕鹰嘴豆百合黄豆浆，我的满满自然力早餐💪💪

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#码农365早餐#今日食材：红薯+黄瓜+混合果蔬+香蕉+小番茄+每日坚果+鹰嘴豆黄豆汁，营养丰富的一顿早餐，完美一天，从...