竹林微风l 竹林微风l
20231010：
韭菜盒子，煎胡萝卜丝，烤肉，溏心蛋，海参小米粥～#早餐•2023年10月10日# #好好吃饭，用心生...
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20231009：
鸡肉咖喱土豆面包，拌胡萝卜丝，溏心蛋，火腿，玉米粥～#早餐•2023年10月9日# #好好吃饭，用心...
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20231006：
黑胡椒煎蛋，脂渣，坚果欧包，南瓜，猕猴桃，玉米粥～#早餐•2023年10月6日# #好好吃饭，用心生...
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20231008：
韭菜盒子，拌胡萝卜，脂渣，黑芝麻八珍糕，溏心蛋，猕猴桃，拿铁～#早餐•2023年10月8日# #好好...
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20231005：
坚果欧包，溏心蛋，新疆贵族南瓜，火腿，脂渣，猕猴桃，海参百合小米粥～#早餐•2023年10月5日# ...
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20231003：
玉米饼，溏心蛋，香肠，坚果，猕猴桃，无糖拿铁～#早餐•2023年10月3日##好好吃饭，用心生活～#
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20231002：
坚果欧包抹海盐花生酱，玉米饼，烤鸡腿，溏心蛋，猕猴桃，炒米茶～#好好吃饭，用心生活～#
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20231004：
坚果硬欧，南瓜，玉米，溏心蛋，火腿，猕猴桃，黑米燕麦粥，小豆腐～#早餐•2023年10月4日# #好...
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20180709孩子早餐打卡第三十五天1.鸡蛋煎饼(在饼上面放上鸡蛋，葱花，香肠，黑芝麻，盐)2.大红袍，圣女果3.鲜牛...
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今天有时间，午餐做的有点点多了😎ว
1.可乐鸡翅，孩子叫嚷好久了要吃；
2.蛤蜊冬瓜汤，夏天去暑最好；
3.炒莴苣，全家...
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朋友给的海鸭蛋，说早上冲蛋花喝有各种益处，今天试了一下，滚开的水冲进去，加点盐的香油，嫩滑可口，决定坚持一下看看效果。 ...
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蒸石夹红，居然涨到85一斤，真快吃不起了；
海参花蛋汤，第一次做没数，海参花放的有点少；
金钩海米；
蒜薹炒熏肉；
糖拌...
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放煮鸡蛋，火腿，榨菜，生菜的大卷饼，吃的真舒坦😋 #早餐•2018年4月12日##好好吃饭，用心生活～#
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早上起来做的肉松小贝，秋葵蒸鸡蛋羹，差点迟到😏 #早餐•2018年4月11日##好好吃饭，用心生活～#
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