#伴娘减肥记#
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#伴娘减肥记#
香蕉+无糖银耳红枣汤
#早餐•2018年2月28日#
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#伴娘减肥记#
早餐黑咖啡一杯+水煮蛋一个+全麦面包半片
#倒计时#
60
#早餐•2018年2月28日#
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#伴娘减肥记#
晚餐南瓜粥一碗 +绿豆焖子三分之一碗+黑米面素饺子半个+酸奶
#晚餐•2018年2月27日#
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#伴娘减肥记#
中午：糙米小米饭+西兰花炒黄瓜+脱脂牛奶
#倒计时#
#午餐•2018年2月27日#
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#伴娘减肥记#
第二天 玉米和黑咖啡 减肥的日子伤不起
#早餐•2018年2月27日#
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#伴娘减肥记#
晚上吃的麻辣烫 安慰自己都是水煮菜 不过我摸着良心没吃肉哈哈哈哈
#晚餐•2018年2月26日#
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#伴娘减肥记#
午餐 ：脱脂奶粉的牛奶 水煮鸡胸肉 水煮西兰花
#倒计时#
62day
#午餐•2018年2月26日#
#伴...
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#伴娘减肥记#
上传了一不小心给删了 气死我了第一天。
#倒计时#
62
#早餐•2018年2月26日#
#伴娘减肥记#
