嗯张家铭 嗯张家铭
昨天炖好消灭了一半，今天拿剩下的一些煮碗红烧牛肉面 #留学日常#
 嗯张家铭 嗯张家铭
蘑菇炒太久没了 #留学日常#
 嗯张家铭 嗯张家铭
肉买错了，一切就散了😅
切的比较厚怕不熟，又炒太久出水了😅
还好味道还是很正的，孜然粒孜然粉都要加 #留学日常#
 嗯张家铭 嗯张家铭
中超买到的最粗的干面
肉提前老抽盐十三香料酒腌半小时
出锅前洒香油和生蒜 #留学日常#
 嗯张家铭 嗯张家铭
很嫩，但有些偏咸，下次尝试浓盐水泡过之后冲洗一下。 #留学日常#
 嗯张家铭 嗯张家铭
又是快乐的一天 #留学日常#
 嗯张家铭 嗯张家铭
先快乐了再减肥 #留学日常#
 嗯张家铭 嗯张家铭
健康饮食 #留学日常#
 嗯张家铭 嗯张家铭
是家的味道啦# #留学日常#
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