#三餐范#
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胖小茱
胖小茱
#午餐•2018年8月5日#
#日常*简餐#
#三餐范#
拿波里意面
胖小茱
#早餐•2018年7月23日#
#三餐范#
#日常*简餐#
今日早餐：照烧鸡腿三明治＋鸡蛋牛油果三明治
胖小茱
#早餐•2018年7月19日#
#减脂餐#
#三餐范#
今日早餐：牛奶奇亚籽＋1/2紫薯＋小芋头＋鸡蛋
胖小茱
#晚餐•2018年7月17日#
#三餐范#
#减脂餐#
今日晚餐：杏鲍菇炒芦笋＋软牛角
胖小茱
#早餐•2018年7月12日#
#三餐范#
#日常*简餐#
今日早餐：黑麦面包＋水煮蛋＋鹰嘴豆豆浆
胖小茱
#早餐•2018年7月10日#
#三餐范#
#日常*简餐#
今日早餐：杂粮粥＋花生草莓酱全麦面包＋黄桃
胖小茱
#晚餐•2018年7月9日#
#三餐范#
#减脂餐#
今日减脂晚餐：水蜜桃＋蔬菜条（青瓜＋红黄彩椒＋胡萝卜）＋塔塔酱（自制，添...
胖小茱
#晚餐•2018年7月8日#
#三餐范#
#日常*简餐#
终于把是都考完了，又可以开始美食的制作和上图咯～～
今日晚餐：鹰嘴豆...
胖小茱
#早餐•2018年6月7日#
#减脂餐#
#三餐范#
今早简餐：自制燕麦棒＋酸奶＋5小番茄(*Ü*)ﾉ☀
胖小茱
#早餐•2018年6月5日#
#减脂餐#
#三餐范#
嘿嘿，好久没来打卡啦，今日早餐：三黑豆浆＋2油桃＋1香蕉（偶家的豆浆全是...
胖小茱
#早餐•2018年4月22日#
#三餐范#
#日常*简餐#
周末早餐：豆腐奶昔＋小番茄＋水煮蛋＋果酱黄油面包，早ﾉ☀
胖小茱
#晚餐•2018年4月20日#
#三餐范#
#减脂餐#
味道还不错，清清淡淡！顶饱(づ′▽`)づ
胖小茱
#晚餐•2018年4月18日#
#一人食#
#三餐范#
鸡肉丸子＋真姬菇＋胡萝卜（上汤煮），要好好吃饭哦！
胖小茱
#早餐•2018年4月14日#
#一人食#
#三餐范#
菠菜面＋牛奶，大伙早ﾉ☀
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