#📷用镜头记录·一日三餐#
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猫猫不懒
猫猫不懒
#午餐•2018年2月3日#
#📷用镜头记录·一日三餐#
清炒莴笋+清蒸太阳鱼+杂粮饭 369大卡
猫猫不懒
#早餐•2018年2月3日#
#📷用镜头记录·一日三餐#
早餐737大卡😭
年前清理冰箱发现还有两只豆沙粽子，于是今早吃一只...
猫猫不懒
#晚餐•2018年1月30日#
#📷用镜头记录·一日三餐#
鸡肉拌金针菇+红豆杂粮饭 379大卡
猫猫不懒
#早餐•2018年1月22日#
#📷用镜头记录·一日三餐#
547大卡的早餐！全麦麵包已吃完准备再撸一盘，早餐的水果分量减少...
猫猫不懒
#早餐•2018年1月21日#
#📷用镜头记录·一日三餐#
柿饼+苹果+坚果+溏心蛋+牛奶 615大卡
猫猫不懒
#晚餐•2018年1月21日#
#📷用镜头记录·一日三餐#
黄骨鱼芫茜豆腐汤+灼白斗苖+杂粮饭 380大卡
猫猫不懒
#早餐•2018年1月20日#
#📷用镜头记录·一日三餐#
623大卡。
今天周末两个人吃早餐，水果可以多样化，1个火龙果每...
猫猫不懒
#午餐•2018年1月19日#
#📷用镜头记录·一日三餐#
水煮白斗苖+午餐肉炒木耳香菇+杂粮饭 514大卡
终于把这罐梅林...
猫猫不懒
#早餐•2018年1月19日#
#📷用镜头记录·一日三餐#
又是一个满满的能量早餐 689大卡。柿饼和地瓜干好吃吃！
猫猫不懒
#晚餐•2018年1月18日#
#📷用镜头记录·一日三餐#
不用20分钟就搞掂的晚餐😃螺丝意粉+海鲜菇+娃娃菜+豆腐 37...
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#早餐•2018年1月13日#
#📷用镜头记录·一日三餐#
早餐：苹果+牛奶+坚果+玉米+白薯 569大卡
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#午餐•2018年1月11日#
#📷用镜头记录·一日三餐#
午餐：豆腐菌菇汤+黑米饭 476大卡
现在天气冷了通常吃饭到一...
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#早餐•2018年1月9日#
#📷用镜头记录·一日三餐#
612大卡的早餐：谷物+坚果+水果+蛋白质，满满的能量！今天的溏心...
猫猫不懒
#早餐•2018年1月9日#
#📷用镜头记录·一日三餐#
昨晚又撸了全麦面包，真是百食不厌主要是健康。今天做的溏心蛋成功了，...
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