#一人便食#

减脂餐

葱多多炒蛋，加了几颗虾仁🍤，快手营养😂
感觉下个面配更好，可以盖在面上～ #午餐•2018年1月20日##优雅猪精养成记...

操作简单，甜甜的一点点，很好的小零食，自己做更健康放心～ #午餐•2018年1月18日##一人便食##优雅猪精养成记#

下个月的今天是情人节，下个月的明天是三十，冬日，适合吃暖暖的食物。 #优雅猪精养成记##一人便食##下午茶#

烤多了好几分钟，更加酥脆，温度调低了一点后半段，防止烤糊…好机智…用的都是法芙娜可可和巧克力，果然不腻…就是黑巧克力的口...

烤后形状塌了，不过不影响口感，糖少盐多些，吃后先甜尾咸，更有回味～很酥无敌酥～还蛮喜欢吃的～配的芝麻豆浆，其实陪咖啡和茶...

#午餐•2017年11月28日##一人便食#记录一人食时光