Steffi_Xi Steffi_Xi
选好南瓜品种很重要
用南瓜泥而不是南瓜粒很重要
牛奶用全脂而不是低脂很重要
煮一大锅而不是一丢丢很重要
选个天气很冷的日...
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花瓶空了好几天了
想去买鲜花#英国一人食##一人食##减脂减脂都减掉##早餐•2018年12月7日#
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这个面包是类似夏巴塔的口感，更有嚼劲一些！
非常有饱腹感，适合碳水爱好者。#英国一人食##减脂减脂都减掉##早餐•201...
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芝麻菜➕口蘑➕溏心蛋➕全麦贝果#早餐•2018年11月19日##英国一人食##减脂减脂都减掉#
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这是和我每日相约厨房做饭的小徐一块儿做的～！
海带丝儿泡软煮熟沥水晾一晾
醋、生抽、盐、糖、麻油搅和搅和
蒜切末，辣椒切...
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简单的一餐
#英国一人食##减脂减脂都减掉##晚餐•2018年11月15日##一人食#
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#英国一人食##午餐•2018年11月11日##减脂减脂都减掉#
其实这是一份随心搭配的炒饭
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这一份能量早餐可以撑到下午
#英国一人食##减脂减脂都减掉##早餐•2018年11月8日#
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你们猜猜图三是什么下饭剧呀！
toast with scrambled eggs and avocado
topping...
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早餐一份三明治+一份麦片真的非常满足了#英国一人食##减脂减脂都减掉#
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这次尝试了一种希腊酸奶
味道不是很醇正
感觉需要换个牌子试试
#英国一人食##减脂减脂都减掉##早餐•2018年11月4...
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暖心粥一人食#英国一人食##减脂减脂都减掉##早餐•2018年11月1日#
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这三明治真的超级超级满足了我
幸福就是快乐的吃饭#英国一人食##减脂减脂都减掉##早餐•2018年10月31日#
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#英国一人食##减脂减脂都减掉##晚餐•2018年10月30日#
又开始一锅焖了…
省事儿啊
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