阿阿阿阿阿拉蕾
加了米粉和玉米面，做成了包子，胡萝卜牛肉馅的~皮没有面粉软和，但是想方设法能吃到包子还是很好的。
#无麸质#
Enaa
荞麦面粉、玉米面、红豆、黄豆、茯苓、葡萄干，配料可以随意，关键是调出来的糊糊不能太稀，糊糊倒进菜盘子里放进蒸烤箱蒸半个小...
Enaa
菜饭，用勺子吃起来才过瘾。一次多蒸点米饭，分装放在冰箱，到家快速炒个青菜，同时用微波炉加热米饭，菜炒好后米饭倒进炒锅一起...
Enaa
槐花炒鸡蛋，放了姜黄粉和咖喱粉，提色增香～
南瓜荞麦糊糊，老爸种的南瓜，香甜～
黑芝麻酱拌莜麦面，撒上芝麻花生碎，加点油...
Enaa
鸡蛋丝瓜炒饭。炒米饭不粘锅的秘诀就是多加油，剩米饭从冰箱里拿出来，直接放油，然后压散米饭，每颗米粒都裹上油，放一会儿浸润...
老Jay迷
无麸质饼干，口感脆脆的，70%的黑巧克力增加了它的风味，饼干体我加了一点杏仁粉，跟外面的坚果一起提升了它的香！ #无麸质...
Enaa
裙带菜热水泡发和鹅蛋一起炒，口感竟然有点像在泸沽湖吃到的鸡蛋炒树皮。提前卤熟的鹰嘴豆和黄瓜一起快速炒几下，撒了玛莎拉，淡...
Enaa
小院里的香椿，第一次吃上。香椿煎蛋，太香了，小时候无论如何不能接受的臭味，现在竟然流口水🤤
#无麸质#
Enaa
消耗鹰嘴豆，用五香料包煮熟闷两个小时，入味捞出和早餐剩的山药，糊米茶喝完剩下的糙米，新鲜生菜，油和盐拌一拌就好了，清爽饱...
