#论好原材料的重要性！#

大铸铁平底煎锅真好用，银鳕鱼简单放点海盐和黑椒煎出来就很好吃了～下次要煎牛排了～ #晚餐•2017年8月11日##给你力...

鳕鱼片味道嫩滑鲜甜～配片小米法棍，再来点酸酸甜甜的小李子～ #晚餐•2017年8月8日##论好原材料的重要性！##给你力...

青口贝大虾青酱意面…
两种海鲜用白葡萄酒简单煮一煮好吃到不行！虾头我都要啃一口才舍得放下你们懂不懂？！#论好原材料的重要...