蕊蝶玉月-慧 蕊蝶玉月-慧
#我的健康餐#
🍜虾仁锅盖面
#加餐那些食#
一盒樱桃+半盒香瓜+一个油桃
#运动打卡#
椭圆机50分钟+虐腹（硬拉+仰...
 蕊蝶玉月-慧 蕊蝶玉月-慧
#我的健康餐#
晚餐🥗金枪鱼红薯沙拉+🥒果蔬汁（樱桃+树莓+奇亚籽+椰丝）
#加餐那些食#
超大杯抹茶拿铁（脱脂）
#运...
 蕊蝶玉月-慧 蕊蝶玉月-慧
#我的健康餐#
晚餐：🥗红薯卤牛肉沙拉
#加餐那些食#
☕️一杯抹茶拿铁（脱脂+一浓缩）
🥒水果拼盘
#运动打卡#
夜跑...